あかり整骨院は荒尾・大牟田で1番喜ばれる整骨院を目指しています！20時まで受付

以前も頂いてとんでもなく美味しかったんですよ。
それをお伝えしてたので、また差し入れしてくれたのかも。

すいません、気を使わせてしまって(^_^;)
金山スイカだそうです。

当然美味しくいただきました！

ゴールデンウィークの休診日のお知らせです。
土日は通常通り診療しますので、29(月)、3(金)、6(月)の祝日と火曜が休診となります。
お間違えないようにお気をつけ下さい。

今年もメダカが生まれ始めました。
これからどんどん増えていくと思いますので、今年のビオトープと一緒に次UPしますね^_^

半年ぶりくらいに荒尾にあるルンバ珈琲に季節のパフェを食べに来ました^_^

桃薫苺パフェとお芋とプリンのパフェ。

いつもすごく美味しくて癒されます。

皆さんも是非！おススメですよ。

患者様の多くの方が
一度は悩まされたことがあるかと思います。

そもそもなぜ、肩こりというものが起きてしまうのか。

それは、皆様の生活の中に関係があります。
それは日常生活上の姿勢に関係します。

猫背や屈み姿勢の時間が長いと肩関節を構成する肩甲骨や鎖骨、上腕骨などのまわりにある筋肉の緊張が高まり拘縮が残りやすくなります。

これらの結果、日常生活時にも悪い姿勢がくせになってしまいます。

そして、このまま放ったままにしてしまうと
頭痛、めまい、吐き気、目のかすみ、
手の痺れ、視力低下、集中力低下･･･
様々な症状が体に出てきます。

しっかりと肩まわりの治療をし、肩の辛さを残さないようにしましょう!

ベビーグルートに新しい多肉植物を植えました。

いい感じでしょ^_^

今年初のメダカがもうすぐ生まれそうです。
子メダカ用のビオトープを準備中なので、メダカ生まれたらUPします。

桜の季節は終わりましたけど、整骨院の紅姫シャリンバイは満開です。
是非来院された際は見てくださいね^_^

通院していた学生が大学進学が決まったので、お土産もらいました。
生もみじ美味しく頂きました。
大学生活頑張れよ❗️

あなたは最近肩が上がりにくいと感じたことはありませんか?

肩を挙げても耳につかない。
何か作業をするときに痛む。
夜寝ているときに痛い。
肩がだるい、重たい。
横を向いて寝るときに
痛いほうを下にして寝られない。
肩が腰の後ろに回せない。
などなど...

こういった症状がある方はいませんか??

四十肩・五十肩の可能性が高いです。

では、なぜこのような症状。
四十肩になってしまうのでしょうか?

まず、肩というのは
とても広い可動域(動かせる範囲)をもっています。
しかし、そんな広い肩の可動域を
常日頃から使っているわけではありません。
そうなると、肩にある筋肉が
使われないことにより硬くなり始めます。

次に、硬くなった筋肉により
背骨が動かされ、体のバランスが崩れます。

そして、バランスが崩れると
さらに硬くなった筋肉に負担がかかり、炎症が起きます。

その結果、はじめに挙げた症状。
四十肩が現れるのです。

では、どうすれば治るのでしょうか?

筋肉が硬くなっていると、
背骨を悪いほうへと引っ張り、
身体のバランスを崩してしまいます。
そうなってしまうと、痛みが出てきてしまう。

ですので、しっかりと、筋肉の血行をよくして強張りをとり、日常の姿勢改善をして
四十肩・五十肩を治していきましょう。

腰は身体の要といわれるように、腰を痛めると日常生活に支障をきたすようになります。
軽度の腰痛をほったらかしていると、悪くなることはあっても、良くなることはありません。
腰痛の原因は、腰を支える股関節の動きの悪さ、足の疲労などさまざまな要因が考えられます。

慢性的な腰痛、ぎっくり腰、など腰に不調を感じたら、

できるだけ早くに来院してください。
早めに対処ができれば、長引かなくて済みます。
ほったらかしていた人が、ふとした瞬間にギックリ腰となります。
そこから来院されても、治るまで時間がかかってしまいます。

知っていましたか?
寝違えはギックリ腰と同じ筋肉の損傷です。

朝起きたら首が動かない
寝違えは辛い症状です。
我慢をしていると
そのうちに背中まで
痛くなってきてしまいます。

寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファーなどで
変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、

その根本には普段からの姿勢の歪み。
首、肩周辺の背骨の歪みが要因となっています。

もし寝違えになってしまったら
無理に動かしたりせず、早めにご来院下さい。

３月２０日(水)は祝日の為、休診となります。

連休となりますのでお間違えのないようにお願いします。

私も詩織先生も大好きなんですよ！
肉厚ですごく美味しいです。
いつもありがとうございます。

坐骨神経痛とは何かご存知ですか？

坐骨神経とは
腰椎と仙骨（腰の下のほうからお尻）から
出る神経で、足の先まで続いている、
人間で一番長い神経だと言われるものです。
そして、この坐骨神経の通り道で
歪んだり、圧迫されると
お尻、太もも、
ふくらはぎ、指先周辺に
痛みや痺れが現れる症状、これが坐骨神経痛です。


この坐骨神経が圧迫されやすい部分としましては
腰、お尻 。
また、なぜ通り道に
歪みや痺れが出てしまうのか。
それは第一に姿勢の歪み、
背骨骨盤の歪みが挙げられます。

姿勢が歪んでしまうと、人間の土台。
骨盤に歪みが生じます。

この坐骨神経は、特に骨盤の部分を通るため
骨盤が歪んでしまうと、
通り道が一緒に歪むことになります。
すると痺れが生じ、
痛みを伴い始めて発症するのです。

この坐骨神経痛。
酷くなると歩けなくなるくらいにまでなってしまいます。

ですので早めの治療をお勧めします。

あかり整骨院はスポーツで
怪我をされた方の治療もしています。

機械での治療も行い、
テーピング治療などを施し、
痛みを軽減、補強、様々なサポートを行っています。

専門的なアドバイスをすることも可能です。

例えば、柔道、野球、サッカー、フットサル、バスケットボール、
ゴルフ、相撲、水泳、陸上、ラグビー、バドミントン、
バレーボール、テニスなどなど・・・

気軽に来院、相談してください。

実は鍼灸ってこんなに適応が広いんです。

♦︎今まであきらめていた症状はありませんか？

♦︎このぐらいの症状、我慢したほうがいいと思っていませんか？

♦︎本当に効果があるの？どのくらい効果があるの？

些細な事でも構いません。まずは、ご相談ください！

3月になり段々とはるが近づいてくるかと思いきや日々の温度差が凄いですね。

急激な温度変化によって身体は過度の緊張状態になります。

普段は何でもない動作でぎっくり腰や寝違いの症状になる恐れがあります。

少しでも違和感を感じたら早期改善の為にも一度来院されて下さい。

くれぐれも軽く考えないように(-_-;)