04日 6月 2026
最近、寝違えやギックリ腰が増えやすい主な理由は、寒暖差・冷え・疲労の蓄積が重なって、首や腰まわりの筋肉が硬くなりやすいからです。 起こりやすくなる背景 • 朝晩の冷え込みで筋肉がこわばり、ちょっとした動きで痛めやすくなります。 • 寒暖差で自律神経が乱れ、血流が落ちて筋肉の回復が進みにくくなります。 •...
23日 5月 2026
今の時期に足がつる主な理由は、冷え・水分不足・ミネラル不足・筋肉疲労の組み合わせが多いです。 起こりやすい理由 • 夜や明け方は体温が下がって筋肉がこわばりやすく、足が冷えると血行も悪くなりやすいです。 • 暖かくなる時期でも、汗や入浴、軽い脱水で水分と電解質が不足すると攣りやすくなります。 •...
19日 5月 2026
交通事故でむち打ち、打撲、不定愁訴等痛みを感じられた際は、整骨院にお電話ください。 事故後の対応や治療に関してアドバイスできると思います。 整形外科との併用ももちろんできます。 当院は弁護士事務所と提携しております。 無料相談等のサポートも行なっていますので、お気軽にご相談下さい。
22日 4月 2026
黄砂や花粉の影響で気管支の炎症を起こしやすくなります。 そのほかにも気圧の変化についていけず体調を崩す方も多いようです。 一度、当院の酸素カプセルを使ってみませんか？ 様々な不定愁訴に効果があるようです。 ＊ダイエット ＊冷え性、むくみの改善 ＊美肌、美容の促進 ＊生活習慣病の予防 ＊睡眠不足やストレス解消 ＊頭痛、花粉症、アレルギー、喘息...
11日 4月 2026
整骨院の外にシャリンバイがあるので蜜蜂がよく来るんですが、店に入って来たので網で捕まえて外に逃しました。 詩織先生は素手で捕まえるんですけど、私は流石に素手は無理なので(^-^;
03日 4月 2026
桜がやっと満開になりましたね！ せっかくの桜も明日から雨の予報なので土日は散ってしまうかもしれませんね。 写真はうちの整骨院の前のガス屋さんの桜です。 毎年綺麗な桜を咲かせてくれます！
29日 3月 2026
知っていましたか? 寝違えはギックリ腰と同じ筋肉の損傷です。 朝起きたら首が動かない寝違えは辛い症状です。 我慢をしているとそのうちに背中まで痛くなってきてしまいます。 寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファーなどで変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、その根本には普段からの姿勢の歪み。 首、肩周辺の背骨の歪みが要因となっています。...